Аффирмация на здоровье, для уверенности в себе и на работу

  • Дата:03.09.2016 07:55:38
  • Просмотров:1 212
  • Комментариев:0
  • Оцените материал:
    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

Это новомодное слово вошло в нашу жизнь и крепко укоренилось в ней. Наверное, сегодня только единицы людей не знают истинного значения слова аффирмация. Это не что иное, как положительные мысли, утверждения, установки, которые способны кардинальным образом изменить всю нашу жизнь. Помните, нас еще в школе учили тому, что все мысли – материальны, и если чего-то очень сильно захотеть, оно обязательно исполнится. Вот по этому принципу и «работают» аффирмации, которым посвящены множество видео и аудио записей.

На все случаи жизни

Аффирмаций существует великое множество и на любой случай жизни:

  • аффирмации на здоровье;
  • аффирмации для похудения;
  • аффирмации на успех;
  • аффирмации на удачу;
  • аффирмации на работу;
  • аффирмации для уверенности в себе;
  • аффирмации на любовь и так далее.

Секрет удачного применения аффирмаций заключается в том, что нужно выбрать одну, наиболее приоритетную сферу, в которой бы вы хотели добиться наибольшего успеха.

Говорить аффирмации для здоровья

Распыляться сразу на все не стоит – так утверждения никогда не будут работать. Одной из наиболее приоритетных сфер для человека является здоровье. Аффирмации для здоровья пользуются большим успехом. Также среди женщин популярны аффирмации для похудения. Давайте рассмотрим их более подробно.

Как работают установки?

Ежедневно в наших головах прокручивается миллион мыслей: мы фантазируем, вспоминаем, выстраиваем ассоциации, логические цепочки и так далее. Практически все эти мысли не являются осознанными – они мимолетны. Только около 5% мыслей в нашей голове повторяются и осознаются нами. Так вот они, мысли, которые возвращаются, — важный фактор в построении нашей реальности и всей жизни.

Наверняка, вы замечали, что нередко с нами происходит то, о чем мы постоянно думаем. Учитывая, что большинство наших мыслей связаны с разнообразными страхами, неуверенностью, проблемами в жизни, навряд ли с нами может произойти что-то хорошее и позитивное.

Не стоит отчаиваться, ведь все в наших руках, мы сами в силах разорвать этот круг и добиться в жизни того, чего так сильно желаем. Этого нужно по-настоящему захотеть: избавиться от безденежья, получить счастье и процветание, стать по-настоящему здоровым и навсегда забыть о проблемах. Для этого достаточно научиться правильно (а главное – регулярно) использовать позитивные установки, не смотря ни на какие обстоятельства, которые складываются в нашей жизни, какими бы плохими они ни были.

Как стать здоровым

Уже в скором времени позитивные мысли вытеснят негативные, вы перестанете переживать, избавитесь от безденежья, найдете любовь, добьетесь гармонии в жизни.

Эффективный старт к новой жизни способны дать аффирмации на успех, здоровье, счастье. Правда, их нужно уметь правильно использовать.

Составляем аффирмации правильно

Конечно, можно использовать готовые аффирмации на здоровье (аудио, видео записи). Но, как утверждают знающие люди, намного лучших результатов вы добьетесь, составив собственные утверждения. Тем более, сделать это достаточно просто, главное — придерживайтесь наших рекомендаций:

  1. Каждая аффирмация должна начинаться с местоимения «Я». К примеру: «Я избавляюсь от безденежья», «Я абсолютно здорова», «Я впускаю счастье в свой дом».
  2. В аффирмации говорите только о том, чего хотите, а не о том, чего желаете избежать. Нельзя сказать: «Я не желаю мало зарабатывать», лучше произнести: «Я очень хорошо зарабатываю!».
  3. Всегда используйте только утверждения, частица «не» в аффирмациях находится под строгим запретом. Откажитесь от фразы «Я не буду болеть», используйте «Я здоров!».
  4. Лучше использовать коротенькие установки, а не длинные предложения, пускай в них будет два-три слова, но они будут конкретными и понятными.
  5. Можно использовать аффирмации, которые касаются только вас.
  6. Повторять утверждения нужно по нескольку раз в день, при каждой возможности, для этого можно просматривать видео (лучше – утром и вечером), использовать аудио записи (их вы можете прослушать по дороге на работу и домой).

Эффект накопления

Очень часто у тех, кто начинает использовать аффирмации, возникает вопрос: как скоро они подействуют? Здесь главное понять одну простую вещь: молниеносного эффекта от установок не будет, вы не избавитесь от безденежья в одночасье, не станете здоровее или успешнее за один день. Аффирмации действуют, можно сказать, по накопительной системе: чем регулярнее и осознаннее вы будете их произносить, тем больше они будут действовать.

Аффирмации для здоровья

Но не стоит обольщаться и ошибочно полагать, что для изменения жизни достаточно только произносить заветные слова. Да, это необходимо и важно. Но не менее важно и самому работать над собой. Например, невозможно похудеть, лишь применяя аффирмации для похудения. Слова должны быть подтверждены действиями и дополнены, к примеру, диетой, занятием спортом и так далее. Согласитесь, навряд ли ваша фигура станет идеальной, если вы будет бесконтрольно питаться, но при этом стабильно произносить: «Я красива и стройна!».

В сети Интернет есть видео, в котором четко показано, каким же образом аффирмации воздействуют на наше подсознание, как закладываются в нем и как на него влияют.

Только со временем и при постоянном применении аффирмации на богатство, здоровье, успех, похудение, адаптируются в подсознании, меняют наше мышление, состояние, эмоции. А это в свою очередь полностью трансформирует нашу личность и, соответственно, меняет внешние обстоятельства.

Настрои на здоровье

Позитивные установки на здоровье разрабатывались многими исследователями этой тематики. Сегодня они пользуются особой популярностью, особенно среди представительниц прекрасной половины. Ведь перед женщинами – история успеха одной из авторов аффирмаций – Луизы Хей, которая в свое время благодаря тому, что изменила свое сознание, сумела избавиться от серьезного (и практически неизлечимого) недуга.

Как известно, здоровый человек способен избавиться от многих бед, в том числе от безденежья. Здоровому человеку известно, что такое счастье. Не удивительно, что видео и аудио с аффирмациями достигли столь большой популярности.

Установка на здоровье

Вот основные, которые представлены в большинстве видео:

  • Я здорова!
  • Мой иммунитет в прекрасной форме!
  • Мое здоровье и настроение под контролем!
  • Мое тело легкое и здоровое!
  • Я спокойна, мои нервы в полном порядке!

Это далеко не все утверждения, которые помогут быть здоровым и счастливым. Как уже говорилось выше, вы можете разработать собственные установки и активно применять их каждый день. Также можно взять за основу готовые аффирмации, немного подкорректировать их и использовать. Перед использованием еще раз просмотрите видео, чтобы сделать все предельно правильно.

Отличных результатов можно добиться, записав установки на листочках бумаг и развесив их в самых видных местах: по квартире, на работе. Так ваше сознание будет повторять аффирмации каждый раз, когда вы увидите запись – это в несколько раз повысить эффективность установок.

С аффирмациями ваше здоровье уже в скором времени улучшится, мысли придут в норму, а жизнь станет прекрасней!

Понравился сайт? Поделись с друзьями!

Комментариев пока нет, но вы можете стать первым

Добавить комментарий

Новости по теме
Популярные статьи раздела
Подписка на рассылку
Хочешь больше таких новостей?

Подпишись и получай лучшие истории прямо в свой почтовый ящик!

Мы тоже не любим спам, и будем присылать только самые актуальные и интересные новости.

Калькулятор Подбор имени Книги Фотографы
Консультация Тест Архив опросов

Вы были женаты?
Уже ответило: 1011
Вверх Adblock
detector